Autor Ziara

O autorovi

Jsem Ziara a jsem Průvodkyně potěšením života. Pomáhám ženám a mužům, kteří hledají laskavější a vědomější přístup ke své vlastní intimitě, sexualitě a tělu.Provázím a podporuji je na jejich cestě, aby se cítili propojení se svým tělem i se svou duší. Aby dobře znali sami sebe, věřili si, milovali se, respektovali se, ctili se a zvládali životní situace s větší lehkostí. Více o mně se dočtete zde >>
2021 - Ziara

Ohlédnutí za rokem 2021

Rok 2021 byl pro mě velmi transformační, otevřela jsem se do spousty nových možností, dost jsem toho zažila, dost se toho v mém životě změnilo, dost jsem se toho naučila. Tohle je mé ohlédnutí za tímto rokem a zároveň i soupis všeho, za co cítím obrovskou vděčnost. Leden Prošla jsem si sérií mapování YONI, které jsem přijímala od muže. Nebylo to...

Celý článek
Celostní smyslná masáž CORE TOUCH®

Celostní smyslná masáž Core Touch®

Celostní smyslná masáž Core Touch® Umění Celostní smyslné masáže CORE TOUCH® jsem se učila u Denisy Říha Palečkové a Richarda Vojíka. Absolvovala jsem 10 denní transformační výcvik CORE TOUCH® I: Školu celostní smyslné masáže. Masíruje a dotekem se probouzí každá část těla včetně intimních partií. Celostní je tato masáž proto, že zahrnuje nejen celé tělo člověka, ale také proto, že zahrnuje i jeho duši, a obojí...

Celý článek
Tantra

Tantra je vše.

Tantra je vše. Tantra je u nás, v západním světě, spojovaná hlavně se sexualitou. Lidé o ní mají nejrůznější představy. V překladu tantra znamená tkanivo nebo pavučina. Tím je poukazováno na komplexnost a strukturu. Tantra je duchovní věda, ne náboženství. Jakákoliv duchovní praxe by tedy mohla být označena jako tantra. Tantra je síť, která zahrnuje vše. Tantra je vše. Vše je božské....

Celý článek

Tělo a sebehodnota – Jsi dobrá dost

V posledních týdnech jsem se zabývala tím, co ženy v oblasti intimity a sexuality nejvíce řeší, spousta žen mi na toto téma vyplnilo Dotazník Intimity, s některými jsem měla možnost potkat se i osobně prostřednictvím Zoomu. Z tohoto průzkumu mi vyplynulo, že nejvíce žen si řeší svou vlastní sebehodnotu, sebedůvěru a sebeúctu v propojení se svým tělem. Důvěru ve vlastní tělo i emoce....

Celý článek
Pampeliška

Co to je Mikrokosmos a Makrokosmos?

Seděla jsem na louce a prohlížela jsem si odkvetlou pampelišku, kterou mi právě přinesla moje dcera, abych ji mohla rozfoukat a něco si přát. Prohlížela jsem si ji a připomínala mi rozkvetlý vesmír. Mikrokosmos v makrokosmu. Co je to mikrokosmos a makrokosmos nejlépe vystihuje jedna indiánská píseň: Země je mým tělem. Voda mou krví. S Láskou vzduch dýchám. Oheň tančí v srdci...

Celý článek

Úcta k tělu

Jsem v současné době svobodná žena a nedávno jsem se dostala do takové obyčejné situace. Přihodilo se mi, že jsme si s jedním mužem byli velmi blízko a on zatoužil po milování se mnou. Byla to pro mě velmi zvláštní chvíle díky mému nynějšímu rozpoložení. Za poslední rok se mi díky Mapování YONI velmi zvýšila citlivost v mém těle. A také díky nejrůznějším meditacím se...

Celý článek

Zamilovaná

Seděla jsem nedaleko Tebe a pozorovala jsem Tě, jak objímáš jinou ženu. Bolelo mě to. Moc mě to bolelo. Chtěla jsem odvrátit svou tvář a nevidět to. Dívat se jinam. Dívat se ven. Dívat se pryč. Zavřít oči a radši nic nevidět. Radši nic necítit. Odvaha Ale já jsem sesbírala svou odvahu, zvedla jsem svou hlavu, otevřela své...

Celý článek

Shledání

Možná právě proto potkáváme v životě lidi. Abychom zažili ty nepříjemné prožitky. Strach. Bolest. Smutek. Vztek. Sklíčenost. Šílenost. Agresivitu. Opuštění. Zmar. Nebezpečí. Ohrožení. Neupřímnost. Lež. Uzavřenost. Zatracení. Odpor. Oddělení. Zmatenost. Lhostejnost. Tvrdost. Ztracení. Zatracení. Odpor. Chaos. Mlčení. Výčitky. Uzavřenost. Nepochopení. Odtažitost. Odsouzení. Oddělenost. Odmítnutí. Utrpení. Peklo. Smrt. Možná právě proto potkáváme v životě lidi. Abychom zažili ty...

Celý článek

Pocity

Strach. Úzkost. Panika. Nejistota. Zranitelnost. Křehkost. Slabost. Nedostatek. Chudoba. Bída. Bezmoc. Osamocení. Smutek. Bolest. Zoufalstíví. Zamrznutí. Vztek. Zloba. Lhostejnost. Ignorace. Zesměšňování. Tíha. Únava. Nemoc. Stres. Láska. Radost. Štěstí. Úspěch. Hojnost. Síla. Víra. Potěšení. Rozkoš. Zdraví. Srdečnost. Dobrota. Vřelost. Soucit. Rozvážnost. Vděčnost. Optimismus. Štědrost. Otevřenost. Laskavost. Statečnost. Pracovitost. Trpělivost. Naděje. Důvěra. Otevřme se všem našim pocitům. Být...

Celý článek

Ona

Ležím v posteli, je mi mizerně a sepisuji své pocity. Únor 2019. Propadám se hluboko do temnoty. Omyl. Nepropadám se. Dávno už tam jsem. Rekapituluji si svůj život uplynulých měsíců: Vstát ráno z postele – vyčerpávající. Vyčistit si zuby – vyčerpávající. Obléknout se – vyčerpávající. Učesat se – vyčerpávající. Nachystat dětem (a sobě) snídani – vyčerpávající. Najíst se společně s dětmi – vyčerpávající. Nachystat dětem (a...

Celý článek